Día Mundial de la Risa

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Nota cultural

Por Dionicio Hernández Leonardo

Hoy, 1 de mayo, es el Día Mundial de la Risa, una conmemoración no oficial establecida en 1998 por el médico hindú Madan Kataria, con el objetivo de: “promover la risa como emoción positiva para contribuir a la paz mundial”.

Entre los beneficios de la risa para la salud del cuerpo, están: 1) Oxigena el organismo; 2) fortalece el sistema inmunológico; 3) libera endorfinas, que combaten la ansiedad y la depresión; 4) mejora nuestras relaciones sociales y la convivencia pacífica.

Termino esta nota con un pensamiento de Pedro Marcos Gastón: “La risa nos mantiene más razonables que el enojo”.

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